01 Sep 2022

Cuaca Labil Jangan Sampe Bikin Imun Nggak Stabil

Coy, kamu ngerasa nggak sih belakangan cuaca lagi nggak menentu? Cerah terus tiba-tiba hujan atau gloomy berangin terus cerah lagi. Ya, situasi saat ini terjadi akibat global warming yang kian meningkat, Coy. Percaya atau nggak, cuaca sekarang berbeda jauh dengan beberapa tahun ke belakang. Sekarang lapisan atmosfer, lautan, dan daratan di bumi kian memanas. Hal ini dapat berpengaruh kepada segala aspek, salah satunya kesehatan. Contoh dari penyakit pancaroba yang sering kali kita rasakan adalah sakit kepala, flu, nyeri sendi, serangan asma, sakit mata hingga demam berdarah.



  • Wajib Jaga Imun Tubuh
    Ini sih nggak perlu ditanyakan lagi ya, Coy. Jaga imun tubuh udah jadi hal wajib untuk kita di jaman sekarang. Ibaratnya udah kaya shalat lima waktu aja. Kalau kamu tinggalin, ya seperti berdosa dengan diri sendiri. Nah, jaga imun tubuh bisa dari berbagai cara, konsumsi makanan sehat berprotein tinggi, istirahat cukup, rajin berolahraga, hindari stress, berpikir positif & minum vitamin C setiap hari. Minum vitamin C-nya apa? Ya, vitamin C Segar Dingin SD C-1000 yang mengandung vitamin C 1000mg, madu, dan ekstrak mint, Coy. Siap #JagainImunKamu 24 jam deh.



  • Hindari Berkegiatan Berlebihan
    Sah-sah aja kalau kamu tetap berkegiatan seperti belajar, sekolah, bekerja, atau melakukan kegiatan rutin sehari-hari. Namun, jangan sampai over ya, Coy! Ingat.. Imunitas tubuh itu harus diimbangi dari faktor eksternal juga, yakni berkegiatan secukupnya sesuai dengan kondisi tubuh. Hal ini dapat membuat kamu terhindar dari kelelahan, overwhelmed, burnout, atau langsung drop sakit.



  • Sedia Payung Sebelum Hujan
    Kamu harus jaga-jaga deh kalau berkegiatan ke luar rumah. Jangan malu bawa topi, payung, atau jas hujan. Juga, berpakaian senormal mungkin sesuai dengan kondisi tubuh & cuaca. Jika kamu di rumah aja, bisa juga siap sedia berbagai amunisi penghangat tubuh atau hal-hal yang buat tubuh jadi relaks. Kenyamanan diri adalah prioritas lainnya selain jaga imun, Coy.

 

Nah, kalau kamu udah prepare berbagai poin di atas, cuaca pancaroba pun nggak akan jadi halangan. Kamu udah siap dengan berbagai situasi yang ada. Imun tubuh terjaga dengan rajin minum vitamin C Segar Dingin SD C-1000 juga. Jangan lupa stok buat di rumah ya, Coy! Tersedia di warung, apotek, atau minimarket terdekat, lho.